Minimes

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Matin
Après-midi			Sortie bateaux		Footing	Sortie bateaux

Cadets, Cadettes

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Matin							Sortie bateaux
Après-midi	Repos	Ergomètre	Sortie bateaux	Musculation	Footing	Sortie bateaux

Juniors, Juniores

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Matin							Sortie bateaux
Après-midi	Footing	Musculation	Sortie bateaux	Repos	Musculation	Sortie bateaux

Seniors, Seniores

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Matin						Sortie bateaux	Sortie bateaux
Après-midi	Footing	Musculation	Sortie bateaux	Ergomètre	Musculation	Sortie bateaux